ブラジル人はよく食べます。胃が大きいのでしょうか。

私はブラジルへ定住するまでは少食でした。夕食のご飯は米３粒ほど…とは大げさですが、意識しないままブラジル生活半年で食べる量は倍近くになりました。
とにかく食べ物がおいしいんです。肉類は安いし、果物は甘くて頬が落ちるくらい。胃も自然に拡張したようです。

でも、日本人の体型ではあまり太りません。体重は70キロで食べ過ぎてもそんなに変わりませんでした。
最近は年取ったせいか、毎日４キロ走り腕立て200０回を励行しているからか、少し細身になってきました。ただ今64キロです。

ブラジル人は若い時スマートでも40歳を過ぎる頃にはなぜか太ってきます。分かっていながら摂生しないので肥満体になりやすいですね。
女性も男性も甘いものを食べること、食べること。アイスクリームは日本のレストランで出されるものの３倍ほど。甘さがきついのです。

食事が終わるとほとんどの人がケーキやプリン、アンミツなどをデザートに。もう、糖尿病にならないのが不思議なくらい。でも、日本人も料理によく砂糖を混ぜていますね。
皆さん、砂糖は控えましょう。砂糖の製造・販売会社にお勤めの皆さん、ごめんなさい。

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